Supplement

ジテンシャに乗りはじめてから知った
補給食という概念。
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トレッキングキャンプ&フィッシングに向けて
軽量なフリーズドライ食品を入手しようと好日山荘へ行くと
アミノバイタル トレッキングセットなるものが
目立つ位置に陳列されていた。

携帯しやすい顆粒タイプのアミノバイタルプロ(10袋入り)と
ゼリー状補給食のアミノバイタル パーフェクトエネルギー(2袋)が
抱き合わせになってて安かったので、思わず購入してきた。

フライフィッシングを唯一の趣味として楽しんでいた頃には
補給食という概念はボクの中には全くなかった。
一日を渓で過ごす際、単純にお腹も空くし喉も乾くからと
フライベストのバックポケットにアンパンやドリンクを入れていたけど
ジテンシャ遊びでハンガーノックを一度体験すると
二度とあの状況には陥りたくないと思うようになった。

ハンガーノックとは
"血糖値が下がり力が入らなくなるコト。エネルギーが枯渇した状態"だ。
長時間に渡るスポーツをする際には、エネルギー切れを起こさないように
適度な補給食をこまめに摂取するコトだ。

このセット、夏山SALEとして、レジにて10%offとなっていたから
もっと買っておいても良かったかもしれない。
トレッキング以外にも、ジテンシャに乗る際にも役立ちそうだし(笑)

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Commented by iwanao65 at 2014-07-15 22:19
ワタシは、とくいちさんを見習って歩く時は「アミノバイタル」飲むようになりました。確かに、翌日が楽・・と、思い込んで飲んでます!ゼリーは重たいので、持って歩けませんが・・・!
Commented by pcblue at 2014-07-16 21:30
僕も軽井沢でやらかしてから、必ず何かを持っていくようにしてます。…といっても、カロリーメイトばっかりですが。今度、ちゃんとした補給食も試してみようかなぁ。
フライフィッシングもハードそうなので、補給食は必要ですよね。渓谷を歩いて上るんですよね? 夏は特にキツそう!
Commented by tokyo_terry at 2014-07-16 23:00
iwanao65さん♪こんばんは!!
脂肪と云う名のカロリーの蓄えは腹回りにイッパイ付いてるけど
その燃焼を促す糖分が減ってしまうのがマズイようなので
ジテンシャに乗りながら、スイーツ食べるようにしてますが・・・
ボクの場合は、コーラがイチバン効くような気がします(笑)
翌日の疲れは、アミノバイタルが良いようです。
Commented by tokyo_terry at 2014-07-16 23:05
pcblueさん♪こんばんは!!
元気な時は固形物でも問題ないのだけど
口の中の水分を持ってかれるんですよね〜、カロリーメイト(笑)
夏の渓はもちろん暑いけど、水辺にいるから釣りをしてるときは
水冷効果のおかげで結構気持ち良いんですよ。
一番キツいのは、行き帰りの林道歩き。
ジテンシャの場合は、走るコトで風を感じられるけど
灼熱の太陽光が燦々と降り注ぐような木陰のない道を歩くのは
ものすごくキツイんです・・・ジテンシャ同様・・・特に登り坂(笑)
Commented by kom2002 at 2014-07-17 22:20
最近、歩く釣りばかりしているので、こういったゼリー状の栄養補給食品は良いですね♬
僕はもっぱらバナナ2本分ってヤツをお昼替わりにすすってますwww
因にあんぱんも持って渓に入ります。用心の為ねwww

そう言えば、昔、ヘボチャリキャンプでハンガーノックになりました。
あの時は、そんな知識が無かったので、突然力が入らなくなってビックリしたと言うか、
かなり動揺しました。一口羊羹とおにぎり食べたら回復したんですがねwww
Commented by tokyo_terry at 2014-07-17 23:18
komさん♪こんばんわ!!
ハンガーノック、怖いですよね。
力は出ないし、頭もグルグルしちゃって
ボクもかなり動揺しました。
そんな経験してからは、ボクも用心して
必ずジテンシャに乗る時、谿を歩く時も
何かしら持ち歩いてます。
故に背中のポケットは、レインジャケットなしでも
いつもパンパンに膨らんでます(笑)
Commented by 西洋毛鉤 at 2014-07-18 09:08 x
携帯食もいろんなのがあって、便利になりましたね。
ゼリーの奴は食べやすく、即効性があるのでいいですね。

でもやっぱり日本人はお米食べないと力でません。
Commented by tokyo_terry at 2014-07-20 14:06
西洋毛鉤さん♪こんにちは!!
ヘロヘロに疲れちゃったときは、固形物が喉を通らなくなるので
ゼリータイプが良いです。こういったのは日持ちもするし。
たしかに、お米を食べると元気になる気がしますね。
↑でkomさんも仰ってますが、羊羹とかアンパンなどの
“あんこ”も疲れた体には嬉しいです。
でもやっぱり、暑い日は冷えたコーラが欲しくなります(笑)
Commented by flyfishingcafe at 2014-07-21 10:26
補給食は重要ですね。ダイエット目的なので余りに高カロリーは抵抗あるんですよね(笑)
Commented by tokyo_terry at 2014-07-21 17:44
flyfishingcafeさん♪こんばんは!!
今日は二日続けてのモーニングライドでちょっと疲れたので
さっそくアミノバイタルを飲んで昼寝してました(笑)
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by tokyo_terry | 2014-07-13 22:47 | ☆ Foods & Drink | Trackback | Comments(10)

大好きなフライフィッシングにまつわるハナシ。気になる音楽、食事、ジテンシャ遊びやキャンプなど。アウトドアの話をサカナに、ゆったり寛ぎながら酒でも飲みながら語り合いましょうか。でもボクは下戸です(^ ^;


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