After a management conference

久しぶりのナイトライド。
汗をかいて、頭の中もクールダウン。 
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よく晴れた気持ちの良い休日なのに・・・
勤労感謝の日だというのに・・・ 
会議室で一日中過ごすのは、肉体的疲労はないのだけど
精神衛生上はすごぶる悪い。

辺りは暗くなってしまったけど
頭の中をクールダウンさせるため
自宅に戻ってから29erを引っ張りだして
久しぶりのナイトライドを敢行した。

今夜の冷え込みは緩やかだったから、よい汗をかいた。
10kmほど走ったら、モヤモヤ気分もスッキリできた。

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Commented by とくいち at 2013-11-23 21:00 x
そう言う気分転換大事ですよね♪
難しいけどメリハリつけないとバランス保てないっす。
これから寒さでますます体動かさなくなるから・・・(汗
Commented by tokyo_terry at 2013-11-24 15:48
とくいちさん♪こんにちは!!
スポーツして汗をかくとスッキリと気持ち良くなれますよ。
良く眠れるしね!!
今日も30kmほど走ってきましたから
明日は仕事中に眠くなりそうでヤバいっす(笑)
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by tokyo_terry | 2013-11-23 20:46 | ☆ 29er MTB | Trackback | Comments(2)

大好きなフライフィッシングにまつわるハナシ。気になる音楽、食事、ジテンシャ遊びやキャンプなど。アウトドアの話をサカナに、ゆったり寛ぎながら酒でも飲みながら語り合いましょうか。でもボクは下戸です(^ ^;


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